quarta-feira, 25 de abril de 2007

Aula 22 - 25/04/2007 (LAB)


Nesta aula atualizamos os Blog's e definimos o calendário das aulas até o fim do semestre.

Aula 21 - 24/04/2007 (SALA)

Nesta aula assistimos ao filme "Quem somos nós?". Uma mistura de ficção e comentário para nos mostrar que a realidade, da forma como a percebemos, é ilusória, que nós é que a criamos e que nós podemos mudá-la. Depoimentos de físicos, filósofos e místicos afirmam que a matéria não é sólida como pensamos: ela é eterea e mutável e que nossos pensamentos podem alterá-la. E que nós podemos ter controle sobre nosso corpo, as doenças e as emoções, pois podemos escolher a realidade em que queremos viver e assim alterar nossas vidas.

quarta-feira, 18 de abril de 2007

Aula 20 - 18/04/2007 (LAB)

Nesta aula, usamos o laboratório para atualização dos blog's com auxílio do professor Valente que aproveitou para nos mostrar fotos do Second Life.

Aula 19 - 17/04/2007 (SALA)

Nesta aula o professor Valente nos deu informações importantes sobre como estabelecer metas para a vida pessoal e/ou profissional e como desenvolvê-las para chegar aos nossos objetivos.
Vimos que para estabelecer uma meta devemos observar 3 etapas:
Pensamento Otimista: É a visão de onde podemos chegar e as possibilidades de nosso planejamento dar certo. Não significa pensar "alto" demais e sim acreditar que o objetivo traçado será alcançado e como será alcançado.
Pensamento Pessimista: É a visão de possíveis barreiras e riscos de não atingir o objetivo traçado. Devemos prever todos os eventos possíveis no andamento do processo para traçar "planos B" e, desta forma, não sermos surpreendidos negativamente.
Essas duas etapas formam o planejamento do processo.
Pensamento Realista: É a visão do plano em prática, análise dos resultados e verificação das necessidades de rever ou não o planejamento.

Aula 18 - 11/04/2007 (LAB)


Nesta aula assistimos a segunda parte do filme "The Secret".
Aprofundamos o conhecimento sobre a "Lei da Atração" que diz que tudo aquilo que mentalizamos (pensamentos bons ou ruins) é atraído para nós mesmos. Temos uma interação com o Universo muito maior do que imaginamos e o filme mostra que "você é aquilo que você pensa".

Aula 17 - 10/04/2007 (LAB)


Nesta aula assistimos a primeira parte do filme "The Secret", um documentário com diversos relatos sobre a força do pensamento e a chamada Lei da Atração.

Aula 16 - 04/04/2007 (LAB)

Nesta aula todos os alunos aproveitaram para atualizar os seus blog's e tirar dúvidas com o professor Valente.

quarta-feira, 4 de abril de 2007

Aula 15 - 03/04/2007 (SALA)

Nesta aula o professor retomou a aula anterior sobre "A Matriz do Tempo", onde vimos a relação do IMPORTANTE com o URGENTE, aonde tivemos como divisão:

A) URGENTE/IMPORTANTE
Crises
Problemas plementes
Projetos com datas limite
Reuniões urgentes

B) NÃO URGENTE/IMPORTANTE
Preparação
Prevenção
Planejamento

C) URGENTE/ NÃO IMPORTANTE
Interrupções
Chamadas Telefônicas
Reuniões pouco importantes

D) NÃO URGENTE/NÃO IMPORTANTE
Assuntos triviais
Ativismo "desfocalizado"
Atividades de lazer em excesso

O professor destacou a importancia da escrita para a nossa mente, realizarmos um diário escrito com a mão esquerda (menos p/ os canhotos !!), onde podemos descarregar os nossos pensamentos sem a preocupação do sentido das palavras, e assim aliviar a sobrecarga mental do dia-a-dia.